月4回コースで通ってくださっているお客様の変化をご紹介します✨
こちらのお客様のお悩みは
「姿勢の悪さが気になる」「カラダが硬い」と言うお悩みでご来店されました！
日常で快適に動ける身体を目指して、一緒にセッションを重ねて来ました☺️
【10回目での主な変化】
✅股関節周辺の硬さがほぐれ、骨盤から身体を折りたたむ動きがしやすくなり前屈の可動域が広がりました！
✅胸郭が引き上がったことで、猫背気味だったのが解消されて首や肩の力みが抜け、お腹周りもキュッと引き締まった印象になりました！
お客様からの声🗣️
「日常で疲れにくいカラダになりました！」
「子供を抱っこした時も、カラダの軸が安定してきました！」
と嬉しい変化の声をいただきました✨
見た目の変化はもちろん、子育てや日常の動きが「ラクになった！」と実感していただけるのは何より嬉しいです😌🪴
これからもピラティスを楽しんでいただけたら嬉しいです🫶
カラダの硬さや姿勢のお悩みのは、正しい身体の使い方を知ることでどんどん変わっていきます✨
「カラダをスッキリ整えたい」「疲れにくい身体をつくりたい」と言う方は、ぜひ一度体験にいらしてくださいね🌿
